การเปลี่ยนผ้าปูที่นอนไม่เพียงพออาจทำให้ผิวแตกได้ แม้ว่าคุณจะล้างหน้าทุกคืน ปลอกหมอนก็ยังมีสิ่งสกปรกและเหงื่อจากเส้นผม มือ และสิ่งสกปรกจากผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้บนใบหน้าตอนกลางคืน เป็นความคิดที่ดีที่จะเปลี่ยนทุกๆ 2-3 วัน หากคุณมีสิว แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ต่อสู้กับสิวด้วยสูตรสามขั้นตอน: น้ำยาทำความสะอาดกรดซาลิไซลิก การรักษาเฉพาะจุดด้วยเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ และมอยเจอร์ไรเซอร์ทุกวัน กรดซาลิไซลิกช่วยคลายรูขุมขนและช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกเร็วขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นสิวเล็กน้อยและสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ ครีมรักษาสิว น้ำยาล้าง และเจลแต้มสิวตามร้านขายยาหลายแห่งมีกรดซาลิไซลิก แต่สูตรที่แรงกว่านั้นก็มีจำหน่ายในรูปแบบใบสั่งยาเช่นกัน มันสามารถทำให้ ผิวสวยหน้าใส ของคุณแห้งและทำให้เกิดรอยแดงและลอกได้ Benzoyl peroxide ทำงานโดยต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว มีฤทธิ์ผลัดเซลล์ผิวที่อาจทำให้เกิดการลอกเล็กน้อยและทำให้ผิวแห้งได้ มันยอดเยี่ยมสำหรับกรณีสิวที่ไม่รุนแรง และคุณสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยายาล้างสิวครีม และเจลตามร้านขายยาหลายแห่งมีส่วนผสมของเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ครีมตามใบสั่งแพทย์ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ในปริมาณที่สูงกว่าสามารถสั่งจ่ายโดยแพทย์ได้ในกรณีที่รุนแรงกว่า